Gingembre

Le gingembre est une plante herbacée vivace à fleurs jaune vif ou blanche et à racines écartées. L'huile d'aromathérapie au gingembre est extraite d'un rhizome sec non pelé avec un arôme boisé juteux. Cette huile essentielle est généralement ambrée et n'est recommandée que pour de petites doses. L'huile essentielle d'aromathérapie au gingembre a un effet soignant qui stimule la circulation sanguine, soulage la douleur musculaire et réduit l'enflure. En outre, il peut être inhalé dans les tissus pour soulager l’indigestion et les nausées.

Le gingembre a été utilisé pour la cuisine et à des fins médicales. Dans l'Antiquité, la médecine chinoise l'utilisait pour traiter des problèmes de santé comme les maux de dents, la diarrhée et l'arthrite, tandis que les femmes africaines utilisaient une ceinture pour insérer le gingembre dans une ficelle qui stimulait le désir sexuel des hommes et leur donnait une réputation d'aphrodisiaque. Le gingembre est originaire d'Asie du Sud et est maintenant largement cultivé en Chine, au Japon, en Jamaïque et en Inde.

En aromathérapie, les huiles essentielles sont absorbées dans le système circulatoire du corps par la peau ou les voies respiratoires. Une fois que l'huile essentielle est entrée dans le sang, elle est délivrée à chaque organe et produit un effet thérapeutique. L'huile d'aromathérapie au gingembre est principalement utilisée pour traiter l'indigestion, mais elle peut également soulager l'inflammation, les flatulences et la congestion.

L'aromathérapie typique comprend l'inhalation, le massage, le bain et les aérosols. Par exemple, saupoudrez de l'huile d'aromathérapie au gingembre dans une compresse chaude et placez-la dans le thorax pour soulager la congestion; quelques gouttes d'huile essentielle de massage sur l'abdomen peuvent soulager les crampes d'estomac; vous pouvez également mélanger de l'eau distillée et de l'alcool isopropylique avec de l'huile de gingembre, puis vaporiser Placez-les sur la literie, les oreillers et les serviettes, ou placez-les dans un diffuseur pour rehausser l'arôme de la pièce.

L'ajout d'huile d'aromathérapie au gingembre au bain-marie soulage les douleurs musculaires. Cette huile essentielle peut être mélangée avec de l'huile de pépins de raisin pour produire un traitement après le bain. De plus, des liquides de base peuvent être ajoutés pour créer des frictions corporelles afin de prévenir les effets de l’arthrite. On dit que l'huile essentielle de gingembre a également un effet bactéricide et peut efficacement résister à l'infection.

L'huile d'aromathérapie au gingembre a un fort arôme et peut provoquer des réactions cutanées sensibles; il convient donc de l'utiliser avec prudence.

Il n’est pas possible de confondre le galanga avec le gingembre, bien qu’ils appartiennent à une famille de plantes. Bien qu'il s'appelle racine de gingembre ou gingembre chinois, le galanga n'a pas les mêmes caractéristiques que le gingembre.





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